A Casale un corso base di Nordic Walking aperto a tutti

Casale Monferrato – Dopo le edizioni degli anni scorsi, che hanno fatto registrare un buon successo, sarà presentato anche quest’anno il nuovo Corso Base di Nordic Walking, sempre a Casale  Monferrato. Il corso anche questa volta sarà rivolto a tutti i cittadini, di ogni età.
Considerato una delle attività fisiche, alla portata di tutti, più complete in assoluto, col Nordic Walking si riesce ad avere un elevato coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio ottenendo enormi benefici per la propria salute.
Venerdì 22 marzo, alle ore 18,30 nell’area conferenze all’interno della 75° Mostra Regionale di San Giuseppe, ci sarà la presentazione del Corso Base che inizierà sabato 6 aprile alle ore 17,30 presso i giardini adiacenti all’Ospedale Santo Spirito di Casale (Lato Eurospin).
I bastoncini saranno messi a disposizione gratuitamente dagli istruttori. Sono necessarie solo calzature sportive e abbigliamento comodo.
Per info: Augusto Cavallo, istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking  –  cell. 339 4188277 – mail: augusto.cavallo66@gmail.com.