Monica Cipriano Vi aspetta al Centro Wellbeing Studios Alessandria”

Monica Cipriano accoglie la redazione di Alessandria24 nel Centro Wellbeing Studios Alessandria, situato in via De Petris 1 al quartiere Cristo di Alessandria per una breve chiacchierata e per illustrarci questo fantastico mondo per il benessere di mente e corpo.

Monica Cipriano come e quando nasce Wellbeing Studios Alessandria?
Monica Cipriano: “Wellbeing Studios Alessandria è nato il 10 ottobre 2023: lo studio è situato in Via De Petris. Arrivo dal mondo fitness, da altre palestre, ma ad un certo punto della mia crescita professionale ho voluto mettermi in una situazione diversa, creare uno studio legato al benessere con l’utilizzo dello yoga delle pratiche olistiche cercando di unire  mente e corpo: un lavoro completo a 360 gradi, senza abbandonare la cura del corpo attraverso allenamenti funzionali.
La pratica su cui ci concentriamo maggiormente è lo yoga, mamma di tutte le discipline , che ha come significato “l ‘ unione” tra amente e corpo“.
Raccontaci in cosa consiste l’ H.E.A.T program.
“L H.E.A.T program è una rappresentazione di una camminata in montagna, praticata sul maxerrunner, tappeto che viaggia ad energia muscolare , e sviluppa un allenamento cardio vascolare, alta intensità. Per coloro che praticano walking outdoor è l allenamento migliore per prepararsi ed appassionarsi ad una disciplina che è per tutti, perché porta benefici , aiuta a livello linfatico, e muscolare e fa da linfodrenaggio: un perfetto brucia grassi. H.E.A.T. si unisce allo yoga perché colui ha creato questo tappeto e il protocollo dall’ allenamento è un maestro yogico , ed ha unito le due discipline al fine di ottenere i benefici migliori. Lo yoga si .. con tutte le sue declinazioni , le sue variazioni come se fossero rami di un albero”.
Le Tecniche olistiche?
“Reiki, tetha healing, riequilibrio energetico massaggio sonoro ( campane tibetane ) attraverso le quali avviene una cura totale della persona, agendo a livello mentale fisico emotivo e spirituale per il totale benessere e salute generale”.
Vi occupate anche di meditazioni?
“Abbiamo pratiche di meditazione a cui uniamo lo yoga perché rende l attività ancora più funzionale.
Abbiamo anche all’interno, uno spazio dedicato alla massoterapia grazie alla
Collaborazione della dottoressa Linda Crocco specializzata per offrire una cura più specifica per le persone.
Altro Servizio meraviglioso è quello che riguarda gli animali: Il Crystal Animal Healing che è stato creato per aiutare e sostenere il benessere dei nostri amati animali attraverso la conoscenza dei punti energetici principali e degli approcci di trattamento con l’ausilio di cristalli”.
Lavorate anche da personal?
“Ogni attività la riportiamo anche su corsi e percorsi personalizzati“.
Avete molte richieste?
“Stiamo crescendo e questo mi rende molto orgogliosa perché le persone si trovano bene nel mio studio. Facciamo anche molti eventi per dare movimento al centro. Arrivano persone da fuori che sono molto interessate e attraverso queste giornate , conoscono il centro e ì servizio offerti“.
Chi volesse contattarvi come può farlo?
“Abbiamo il nuovo sito www.wellbeingstudios.it in cui sono rappresentate tutte le attività svolte all’interno del centro. C’è anche la possibilità di prenotare tramite un’applicazione oltre ai numeri di telefono che permettono alle persone di contattare il centro“.
Quante sono le persone che lavorano all’interno del centro?
“Abbiamo Cinque collaboratori una delle quali, Cristiana , si occupa del Body Flying, disciplina portata qui nel centro di Via De Pretis dove abbiamo dedicato una sala molto particolare, accogliente, con poche amache per curare la clientela e fare corsi mirati per questa tecnica con rilassamento posturale, funzionale molto particolare ed unico”.
“Naturalmente tutti i nostri collaboratori hanno certificazioni nazionali e brevetti per svolgere tutte le attività proposte. Invitiamo a provare queste discipline uniche e particolare”.